“阴虚”“阳虚”傻傻分不清?中医教你一分钟辨别!   1、看冷热 阳虚:怕冷,喜

涵畅玩转养护 2025-01-10 18:20:14

“阴虚”“阳虚”傻傻分不清?中医教你一分钟辨别!   1、看冷热 阳虚:怕冷,喜欢喝热的 阴虚:怕热,喜欢喝冷的   2、看舌头 阳虚:舌质淡,舌体胖润,舌边有齿痕 阴虚:舌红少津,口干舌燥   3、看面色 阳虚:面色柔白,手脚不温,容易水肿 阴虚:面色潮红,手脚心发热,容易上火   4、看大小便 阳虚:大便稀溏,小便清长 阴虚:大便干燥、小便短赤   5、看状态 阳虚:不爱动,气短懒言 阴虚:容易烦躁、盗汗、潮热

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