盐葱肥牛滑蛋/405kcal 🥬食材：肥牛170g/鸡蛋2个/芝麻/小葱 🫙调料：2g盐/2g糖/3ml生抽 1️⃣小葱切碎，放入芝麻和2g盐、2g糖和3ml生抽拌匀，浇上热油后倒入肥牛里拌匀腌制。 2️⃣2个鸡蛋打散，小火将鸡蛋滑炒至7成熟取出装盘。 3️⃣ 烧热锅子后放入牛肉，中火将牛肉煎至变色微焦后放在滑蛋上，淋上多余的盐葱花。 - 电饭煲卤味/845kcal 🥬食材：鸡腿3个/鸡蛋3个/豆腐180g/海带结90g/干贡菜25g 🫙调料：15ml生抽/5ml老抽/10g蚝油/5g海鲜酱/6g糖/10ml清酒/八角/桂皮/干辣椒/香叶 1️⃣锅中放入料酒生姜，鸡腿冷水下锅焯水去浮末。 2️⃣除了海带结和泡水后的贡菜，将食材放入电饭煲中，加15ml生抽/5ml老抽/10g蚝油/5g海鲜酱/6g糖/10ml清酒/八角/桂皮/干辣椒/香叶后倒入没过食材的水按煮饭键一小时。 3️⃣出锅前十五分钟打开电饭煲，放入海带结和贡菜继续焖煮。 - 白灼菜心烩菇/97kcal 🥬食材：菜心130g/香菇60g 🫙调料：3ml生抽/1g盐/2g糖/5g蚝油/2g淀粉 1️⃣ 3ml生抽/1g盐/2g糖/5g蚝油/2g淀粉和20ml清水调成料汁备用。 2️⃣水中加2g盐，将菜心焯水3分钟左右捞出控干水分装盘。 3️⃣冷锅冷油小火炒香蒜末和香菇丁后，倒入料汁翻炒均匀，再加20ml水大火煮开后收汁浇在菜心上。
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分