什么样的武术才算是高明? 没有没用的动作，即使是有用的动作，效率要高，而且是极

马玩说人生情感 2025-01-31 18:09:25

什么样的武术才算是高明? 没有没用的动作，即使是有用的动作，效率要高，而且是极高，其它的动作，不要练，让别人去练，包括功力的训练，最好跟实战发劲高度一致，尽量不要打是打，练是练，但偶尔可以！让肌肉按实战方向听话！还得跟养生合一，如果练出一身伤，是得不偿失的，技击与养生可以统一！

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