和过去的自己和解是成长的必经之路。曾经我总是纠结过去的失误，比如一次重要考试的失利，那之后很长时间我都在懊悔，不断责备自己。但后来明白，过去已无法改变。要接受过去的自己，把那些错误当作成长的垫脚石。就像小时候偷拿了邻居家的糖，长大后不必一直为此愧疚，而是承认错误并从中吸取教训。 和过去和解也需要时间，不能急于求成。有时自己想不通，朋友的开导就很有用，他们会从不同角度让我看到过去的自己也有无奈之处。放下过去的包袱，才能轻松前行，真正地活在当下。 和过去的自己和解，也理解过去每个阶段成长的自己，每个阶段自己的生存策略，比如过去讨好是因为想融入环境，比如现在越来越独立的自己是因为自我成长，更有力量，一旦我们理解过去的自己，我们就会知道人生的成长就是持续优化自己，找到最适合的成长之路，让自己越来自在和自由各有各的苦
