化压力为深蹲硬拉

可以不吃羊啦 2025-02-17 17:55:20
今日臀训 出门之前超级挣扎要不要练 练上之后发现 动作感受超级好 这就是我今天的收获

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鹈輳

鹈輳

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2025-02-17 19:41

昨天我也练腿,好久没练重量都下滑了