养生从养脾胃开始！
皮皮虾今天喝啥
2025-02-19 10:26:05
方法很土，但真养脾胃！而且真的很好吃！这个季节来一碗真的太舒服了！丰富的膳食纤维和维生素，健脾又暖胃！老少皆宜，快快给家人们安排上吧！
📝食材：红薯、山药、百合、红糖、枸杞、水淀粉
☑️做法：食材洗净加水煮20分钟，加入红糖枸杞煮至红糖溶化，最后加入水淀粉勾芡即可✅
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