超超超简单5步get五指毛桃鸡汤的神仙喝法✨
元嘉聊健康
2025-02-21 16:51:47
最近发现连煮汤都能偷懒了!
这个五指毛桃茯苓汤料包,简直是我这种又懒又想养生的打工人的救星😭
随手扔进锅里就能煮出广东阿妈煲的靓汤味🥄
像我这种分不清药材的小白也不用担心配比!直接拆袋就能用真的超省心
“岭南人参”——五指毛桃👈
优选种植>2年的广西五指毛桃
不挑体质,煲汤奶香好喝😋
🍲我的傻瓜式煮汤法:
1⃣把汤料包内食材清洗干净,浸泡半小时
2⃣食材焯水(约500g猪小排或鸡肉)
3⃣汤料、食材放入汤锅,加适量清水、生姜(5片)
4⃣大火烧开后转小火煲2小时左右
5⃣撒点盐就能开喝!
🍵煮出来的汤特别清甜!
五指毛桃的椰香混着红枣的甜味,陈皮化解了鸡汤的油腻感,喝完整个人都暖fufu的~
🌟亲测三大优点:
✅不用一直守着火候!
✅喝完汤渣还能续水煮面~
✅独立包装放办公室,午间休息也能养生
真心推荐给这些姐妹👇
➡吃饭又慢又少,没食欲
➡身体懒洋洋,提不起精神
➡便便黏马桶冲不干净
➡舌头肥大,舌苔偏厚
最近雨水节气喝它qu湿气超合适,熬夜后喝感觉脾胃都舒服好多~
周末煮给爸妈喝被夸了半小时!果然偷懒和养生是可以兼得的😎😎😎
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