美女的执行力，在此刻达到了巅峰！
1.明确目标，执行之前首先目标就要清晰，而且要以自我为核心！
就拿我来说吧：我想要我想要别人夸，我想变瘦，我虚荣（就这么坦白），目标越明确化，变美越快。
2.记住一句话，事以密成。想要变美就得悄悄努力，我不会随便跟身边的人说自己在减肥、控制饮食之类的事情，因为真的很少有人是真心希望你变美成功的。也不会跟别人分享我用了什么方法来改善自己（比如我最近才意识到练肩背对改善脸型有很大帮助）。但是，我会把这些分享给不认识的人。
3.不要觉得变美会花大钱。很多都可以用最少的钱去改善的，最近看到的一个去黑头贼牛的法子！强生婴儿油+冰柚清洁泥膜，这都是很便宜的东西！！用婴儿油先敷在有黑头的地方轻轻揉搓，再厚敷一层冰柚清洁泥膜，10分钟后鼻子上的黑头粉刺全吸出来了！！鼻头就干干净净的了。网上很多花小钱办大事儿的例子。
4.请把运动健身当成：我想让皮肤更好、我想要身体循环更好、我压力大想要通过运动疏解，我想要让身材更好，而不是！我这一顿吃多了，赶紧去健身房消耗掉一些卡路里，那么运动是痛苦的，你也是痛苦的，而且这种恶循环会一直反反复复。
5.保持精神独立与自信。变美不仅仅是外貌上的改变，更是内在的自信与自我认同的提升。要培养独立思考的能力，学会不受外界评价的左右。无论是面对别人的批评还是赞美，都不动摇自己的自信心。每天提醒自己：“我值得更好，值得变得更美。”
6.要舍得为自己投资。炸鸡、披萨我会纠结很久都不一定买，但抗老面霜、手膜、身体乳、内服之类的东西，我就很舍得为自己花钱。
7.保持皮肤白亮。多吃番茄、柠檬吃着吃着就白了，想白到发光就吃纽斯特vcve葡萄籽，它里面一粒VC=3个🍅的维c含量！！而且葡萄籽里面的原花青素可以减少肌肤黑色素含量，加上VE协同抗氧化增加皮肤亮度，吃上一段时间全身白嫩一大圈！！通透的自带补光灯❗❗
8. 学会时间管理。执行力强的美女，都懂得管理时间。每天给自己制定计划，合理安排时间，避免无意义的拖延，能高效完成任务的人，内心通常更从容，也更容易拥有优雅和美丽的气质。
9. 放弃一些便宜穿搭，以自身舒适感为主。比如买好一点的外套，春冬换季温差真的很大。再比如挑选不同款的帽子、饰品和春季衣服的简洁搭配，这样既能舒适，又能提升整体造型感。
10. 熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心很大，所以你没有资格停下，只有这样你才能有机会，拥有你想拥有的！
11. 真正能给你撑腰的是丰富的知识储备足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的战绩。
12. 美女的氛围，看起来得像美女，头发是美女的第一张名片，大油头和有头屑的，洗头就用凡青控油蓬松洗发水，大油头的本命洗发水，不愧是卡诗平替，洗一次头发能蓬三天，高颅顶氛围感直接拿捏，洗完也没头屑了，头发漂亮了，背影炒鸡好看！
13. 每天梳头100下，能够刺激头皮血液循环，促进头发的生长和健康。选择木质梳子或宽齿梳，从头皮开始，慢慢梳理到发梢，动作要轻柔，避免拉扯头发。梳头不仅可以改善发质，还能缓解头部疲劳，让人感觉放松舒适。
14. 泡脚是最养生的，能促进血液循环，提升代谢，帮助减肥，改善睡眠，美容养颜，总之泡脚有一大堆好处。如果有脚气脚臭，就用白醋兑水泡脚，再涂威尔泰百草膏，几次就好了，之前我脚趾流黄水结痂，还有水泡臭味，还痒的钻心，现在都被治好了！
15. 变美新方法显化美貌，其实感觉和之前的吸引力法则很像，但是它更强调细节真实，去深挖漂亮后面那些没注意到的点，进而形成一个正向的反馈循环。怎么做：找目标--注入正能量--坚持--达到目标
16. 好好吃饭、合理运动。节食一定是损害你的气血为代价的，我建议大家可以看看那些博主一天吃的，很彩色，比如彩椒、牛油果等等五颜六色的原型食物，都能让我们状态更好。
17. 管住嘴，减少零食饮料、奶茶、小甜点， 饮食清淡，如果天天吃外卖烧烤重油食物的，很难代谢，，每天两大杯细腰妹菊花乌龙茶，能提高代谢运化能力，排出体内油脂以及宿便，喝完直接清清爽爽掉秤好几斤！！代谢提高以后，小肚子真的扁一圈，我116到92大部分时间都在喝这个茶，后期掉秤就很快
18. 拒绝间歇性努力，间歇性的努力，会导致各种阶段性成果，不断被清零，如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无爱好、无目标、无期望，生活是不会变好的！熬夜不要超过12点，宵夜只吃水果！
19. 没有标准答案。每个人都有自己独特的美丽，不要模仿他人，不要追求“完美标准”。接纳自己的不完美，找到适合自己的风格。比如，天生脸型轮廓较柔和，就通过发型、穿搭、化妆来加以修饰，不要迎合大众审美而忽视自身优势。
20. 美女都懂自己的肤质情况，分清肤质使用适合自己的护肤品，用对控油清洁修护一把抓的美涵妮洁面慕斯，植物精粹配方的氨基酸洗面奶，我的皮肤状态好了不止一个level。脸上出油减少，就连重灾区T区都有种被吸油纸吸过的清爽感！还能调理痘痘闭口，用了一阵脸上不长痘痘也不麻麻赖赖了，摸起来很光滑，皮肤看着贼干净。
21. 不抽出时问来创造你想要的生活，最终会花大量的时间，来应付自己不想要的生活！你现在就得认真学习，努力充实自己，而不是焦虑时光。当你还有书可以读，有试可以考，在某种意义上也是一种幸福，是上天在给你机会，请一定要把握住!
22. 探索新事物。不仅是外貌上的打磨，更是内心和思想的丰富。要时刻保持对世界的好奇心，尝试新鲜的事物，学习新的知识，接触不同的文化。一个内心丰富、勇于探索的人，外在的美会不自觉地散发出来，这种魅力是无可抵挡的。
23. 不要放松偷懒。皮肤经常长痘的话，魅力大减。平时生活中少吃油煎油炸、烧烤、辛辣的东西，用蒲公英2两，熬水喝，然后坚持厚涂仁秀祛痘精华，去痘是真的快，又大又痛的红肿痘连续涂两三天就瘪了！坚持多涂几天脸肉眼可见地变干净，连以前的黑痘印都没了。用下来咱就是成功爆改嫩皮，现在素颜脸也很干净，化完妆精致感提升了不止一点！
