自己安静不下来，容易忧郁，神经衰弱睡不着。可以自己每天泡10克合欢花茶，泡的时候

梦秋谈健康 2025-02-23 11:27:51

自己安静不下来，容易忧郁，神经衰弱睡不着。可以自己每天泡10克合欢花茶，泡的时候闷10分钟。能养血活气，安神解郁。 配合疏通肝经和心经效果会更好。

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