一定要养成百分百关注自己重视身体的每一个感受和信号尊重自己情绪和理解自己的感受好

山晴情感 2025-02-23 19:27:06

一定要养成百分百关注自己

重视身体的每一个感受和信号

尊重自己情绪和理解自己的感受

好好照顾自己要有爱自己的能力

止于观

所有情绪所有事情在你看到它的那一刻

就终止了就结束了

一切向内求而不是向外索取🦋

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