真的建议睡觉时把手机放1.5米以外,我的习惯是放到床头柜儿也差不多有将近1m的距离,先抛开辐射不说,大家的习惯是躺在被窝里还要不停的耍手机,大脑一兴奋都忘记分泌褪黑素了,尤其在晚上11点~2点这段时间,也是各个器官内脏需要休息的时候,一定要好好休息哦,熬夜对手机不好。
真的建议睡觉时把手机放1.5米以外,我的习惯是放到床头柜儿也差不多有将近1m的距
数码王小机啊
2025-02-24 12:32:58
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