小怡的运动日常今日普拉提打卡完成☑️今天主要练的是手臂和腿部肌肉,使用弹力带

彬尚看趣事啊 2025-02-27 11:38:31

小怡的运动日常 今日普拉提打卡完成☑️

今天主要练的是手臂和腿部肌肉,使用弹力带的时候,感觉自己哪吒附体了[允悲]

还用了凯迪拉克床,拍照超级出片,但是真的巨累,普拉提真的看照片感觉很轻松,但是每一个动作都贼累[晕]

不过练完以后,感觉自己的筋骨都被打开了,又是神清气爽的一天~

感觉自己体态越来越好了,肌肉线条也出来了,开始期待夏天啦[哇]

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彬尚看趣事啊

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