很多人认为甘油三酯不重要是不懂背后的逻辑

[害羞R]有些同学对甘油三酯这个数据经常变化很大不理解，其实这没什么不可理解的，不管是甘油三酯也好还是胆固醇也好，都可以在短时间内变化很大，当然你的身体情况一般不会在短时间内变化很大，数据虽然有波动，但是高低密度的比例，硬化指数尤其是小而密占比，波动一般都不会特别大。 [萌萌哒R]有些医生，很多看到甘油三酯高比较漠视，但是一见到胆固醇高就很害怕，想要开y。为什么会这样？是因为甘油三酯高了不要紧吗？当然不是。而是人们解剖血管发现形成斑块的是被氧化了的胆固醇而不是甘油三酯，甘油三酯并不像有的同学想象的那样，血管里油一多就会堵住血管，实际上不存在这样的事，如果是那样，你吃很多肥肉就会马上血栓才对，而实际上单独甘油三酯并不是通过它自己把血管堵住的，而是通过提升低密度中的小而密形成血管斑块。 [萌萌哒R]如果是你吃进去的甘油三酯，完全没关系，因为他们是通过乳糜微粒进入体内，这时候不涉及到要沉积到血管里的胆固醇。但如果是肝脏生产的，也就是第二天早上空腹你能测到的甘油三酯就不一样，因为吃进去的12小时内是运输完毕的，也就是你哪怕前一天喝油，空腹12小时后测，你的甘油三酯也不包括你喝的那部分。而那时候能测到的都是肝脏合成的，肝脏把多余的热量（碳水）合成的甘油三酯，这种甘油三酯想要从肝脏出来就需要胆固醇做司机，而甘油三酯越高，等这辆车上的甘油三酯下车后这辆车就会变得越小，也就是所谓的小而密，低密度中只有小而密被氧化后可以沉积到血管，而大而轻不会。 [害羞R]比如两个人，你看他哪怕甘油三酯一样，低密度一样，高密度不一样，那高密度高的人就比高密度低的人健康，因为甘油三酯可以变化很大，比如超级大胖子饿几天也会得到非常低的甘油三酯，但是他得不到好的高密度，因为身体不会马上发生巨变，高低密度的比例说明问题。短时间内甘油三酯高上去的人高密度不会马上下降，而长时间甘油三酯高的人高密度很难上升。所以有时候医生面对甘油三酯会麻木，毕竟你大吃几顿都可以达到这种数据，但是不看高低密度比例，仅凭低密度数值开y也是不可取的，毕竟甘油三酯高时，低密度才会有害，甘油三酯低时，低密度不容易有害。也就是应该看小而密占比，看高低密度比例才对哦。