春日生活打卡季别人睡不着,我是睡不够,这是为啥?[思考] 今天早晨,我有第一节

新风化语 2025-03-02 10:30:25

春日生活打卡季别人睡不着,我是睡不够,这是为啥?[思考] 今天早晨,我有第一节课。您别奇怪,欲说还休的双休总是这样难产,我们还是上班了,但是上自习,老师得去。 我照例5:50起床,六点半开车去单位,6:45进了教室,即便不讲课,那也得陪着坐在下面答疑。 两节课结束,我还没有吃早餐。开车回到家,吃了点零食和水果,打开电脑刷继续教育的课时,原打算择韭菜中午办饺子的,但是吃喝完毕有些犯困,又窝到沙发上,很想再睡个回笼觉。 我也不知道自己这是怎么了,总是睡不够,与我有明显对比的是徒弟小秋,她总是失眠,睡不着,她说她失眠是因为气血不足,那我呢?一沾枕头就着是气血太足了? 有没有同款的同龄人?我这种情况是好还是不好呢?是有什么毛病吗?[思考]

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