孙思邈：今天白天不要睡觉，压制阳气的升发

冬萱评健康 2025-03-03 16:57:11
今天是二月初三。孙思邈《千金月令》中说：「二月三日，不可昼眠」。意思是说二月三日白天不要睡觉，否则，压制了阳气的升发，整个春季容易犯困。活法儿 我的健康生活 健康养生 中医健康

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