南瓜奶油生姜浓汤|心目中的小酒馆2️⃣0️⃣
高旭聊美食
2025-03-04 23:43:24
Pumpkin Soup With Ginger
南瓜奶油生姜浓汤
For the Pumpkin Soup with Ginger
20ml olive oil 橄榄油
50g onion chopped 洋葱碎
500g peeled pumpkin cut in cubes南瓜去皮切块
2 bayleaves 月桂叶
2 thyme sprigs leaves 百里香
10g ginger peeled and sliced 生姜去皮切片
Salt and pepper 盐胡椒
For the croutons
handful bread cut in cubes 面包切小方块,不要边
50 ml olive oil extra virgin 初炸橄榄油
1 garlic clove crushed 蒜碎
salt to taste 盐适量
Also to garnish
奶油
Olive oil extra virgin 橄榄油
Sunflower seed 葵花籽
Methods:
1.姜南瓜汤:将洋葱、月桂叶、百里香和姜放入橄榄油中炒,直至洋葱变软且透明。加入南瓜,搅拌,并加入足够的水以覆盖所有食材。用中火煮约 20-30 分钟,或直到南瓜变软。过筛,保留南瓜和蔬菜以及液体。
2.丢弃月桂叶。将蔬菜与少许液体混合,然后根据需要添加更多液体。用料理机打成Puree,加入盐和胡椒粉。
3.制作面包丁:将橄榄油和压碎的大蒜一起加热至中火。加入切好的面包,使其上色并吸收一些橄榄油,然后翻面。
4.加入盐,待上色时从锅中取出。如果需要,可以在同一个锅中用橄榄油烘烤葵花籽。
5.然后装在碗里,淋一些淡奶油,橄榄油,放入面包丁,葵花籽,鼠尾草即可。
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