高三的孩子，物理这科现在还考不到60分的，现在千万别说什么我要准备二三轮。我告诉你，60分以下逆天改命，在一轮。特别是一些一轮的重点板块，必须要再抓一抓。 大家好，我是殷大神。哈三中20多年教学经验，物理高级教师，全国十佳教师。 首先，把知识串起来 高中物理，我经常说总共就三大体系：牛二体系、能量体系和动量体系。所以，离这三大体系越“近”越基础的章节就越重要。 就比如说像力学中的牛顿定律、圆周运动、机械能动量这些力学的关键性的章节，你必须要再花时间重新巩固。只有当你把每一个板块花上一两周，这样的话，总共一个多月，把力学的根基打扎实了，然后才是什么电场、磁场、电磁感应、电学实验。 因为这些板块它必须建立在力学的认知基础上的，如果你力学的根基不好的话，电、磁是学不好的。而力学和电磁学的一些主干知识，在整个物理试卷中要占到80%的分值，其他的波、光、热、原，加在一起，也就那么十几二十分，所以至少到现在你要明白，怎么样本质上改变你的物理分数，应该从这些章节去入手。 其次，总结题型 到了高中，刷题是效率最低的学习形式，不能说是浪费时间，只能说是基本无效。物理解题是讲逻辑、讲方法的。比如你要解决一道牛二的问题，你需要知道在处理问题时应该怎样选择研究对象做受力分析，牛二问题3力平衡如何处理、3个以上力平衡如何处理。如果这些力构成直角三角形应该怎么处理。你需要把这些方法都先学会了，然后再去解题。解题的过程相当于知识内化、熟练的过程。 很多孩子是不知道高中物理有题型。比如：高一的知三求一、追击问题、板块运动、自锁，高二的动量的弹性碰撞、三大体系综合、电学中的三山、微元法等等。其实经典问题的经典解决方法都是总结好了的。如果不知道有方法、不知道方法是什么而盲目地学，自然比不过其他孩子。 最后，提升熟练度 刷题并不是盲目地去做新题，而是要重复刷错题，直到把所有的错题都弄懂、弄通、弄会。我会明确告诉学生，高中物理三大体系，各章节的各类知识点，以何种形式出题，大概什么难度等等，学生知道这些方向之后再去做题，很容易就找到窍门。 孩子要做的就是跟紧老师，把知识点、题型、解题方法记住，再去做同类型题刷熟练度，这也是为什么我总结大量题型并配套相应练习的原因。我一个题型配20个习题，孩子做题可能只需要两三个小时，但是我至少要花50~100个小时去总结和归纳。这是我作为老师，能给孩子们做到的精准、简练、一致、全面。 如果孩子想提升物理成绩，不知道怎么学的，留下“想学”我分享！
