维生素B6，一旦缺乏有多可怕？警惕！皮肤出现2种异常，赶紧补充！ 维生素B6这家伙，能帮着我们调节心情，让身体的免疫系统更强大。一旦缺乏，容易感冒发烧，伤口愈合也会变慢，抵抗力明显下降。 而且，想皮肤健康，维生素B6可少不了。要是出现下面2个皮肤异常信号，要留意： 异常信号一：皮肤发炎 通常情况下，表现为局部皮肤出现明显的红斑，还可能伴随瘙痒或刺痛感，甚至在严重时候会发生起皮、结痂的状况。 异常信号一：嘴唇脱皮开裂 一旦维生素B6摄入不足，嘴唇作为黏膜最薄弱的部位，就会首当其冲受到影响，变得干燥异常，出现裂口，甚至舌头表面变得光滑发红，出现所谓的“镜面舌”。
