多数人会认为右边很壮实，而左边太瘦。不怕瘦，就怕干巴巴的瘦，左边很明显能看到身上

诗酒趁年华围脖 2025-03-11 09:36:09

多数人会认为右边很壮实，而左边太瘦。不怕瘦，就怕干巴巴的瘦，左边很明显能看到身上肌肉线条，只不过肌肉块头不算大，跟他个人的肌肉纤维类型有关系。抵抗疾病要有脂肪，肌肉也非常重要，身上的脂肪能扛病，但脂肪多了也是负担，不是还有句老话说吗，千金难买老来瘦，长寿老人大多精瘦 ​​​

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