糯玉米和甜玉米谁是升糖刺客咋说呢，含糖量和甜度是两码事儿，比如说土豆的含糖量远远

娉娉谈科技 2025-03-13 15:29:36

糯玉米和甜玉米谁是升糖刺客咋说呢，含糖量和甜度是两码事儿，比如说土豆的含糖量远远大于苹果，但是土豆不甜，总之吃什么都要控制在个量，尽量把这个量向下压下去，吃少一点[揣手]

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