买了奇亚籽当早餐，天天倒两包温水一泡就是一顿饭，饱腹但是营养缺乏！正确的吃饭应该

朋晟聊娱乐 2025-03-22 04:27:22

买了奇亚籽当早餐，天天倒两包温水一泡就是一顿饭，饱腹但是营养缺乏！正确的吃饭应该是用酸奶拌上！问题来了：你们一般都吃的什么酸奶？[笑cry][笑cry][笑cry]

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