脾胃虚寒的一个食疗方：炙甘草10克、干姜8克、大枣8个，只喝水就好煮开代茶饮或

青旋聊健康 2025-03-22 12:37:55

脾胃虚寒的一个食疗方：炙甘草10克、干姜8克、大枣8个，只喝水就好煮开代茶饮或沸水冲泡。成分都属于药食同源的，如果想试，买个几十克就好，无需多买。常喝喝辅助就好。之前也说过，调理身体重在饮食等生活方式上。

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