中医针灸--古针法歌诀；
先说平针法，含针口内温，按揉令气散，掐穴故教深，
持针安穴上，令他嗽一声，随嗽归天部。
停针再至人，次提针向病，针退天地人，补必随经刺，
令他吹气频，随吹随左转，逐归天地人，待气停针久，
三弹更熨温，出针口吸气，急急闭其门。
泻欲迎经取，吸则内其针，吸时须右转，根据次进天人，
转针仍复吸，根据法要停针，出针吹出气，摇动大其门。
纤腰翘臀展现极致曲线这样的训练方式你会尝试吗
【1评论】【5点赞】
