真的离奇！不是我自夸，我真的是生活很自律，没不良嗜好，结果我却被诊断出了脑梗！我

真的离奇！不是我自夸，我真的是生活很自律，没不良嗜好，结果我却被诊断出了脑梗！我今年51岁，很重视健康，体重一直是控制在110斤以内，饮食很清淡，我基本上是一点油不吃的，就是怕发胖，胖不是一切疾病的来源嘛。我也不抽烟不喝酒，经常运动，平时就爱散步，周末还会去跳跳广场舞。可是我最近总觉得心慌得厉害，会突然心脏一抽，或者突然跳很快，人也容易疲劳，我是先去看的中医，结果说我是气血虚，说我在更年期，给我开了几副方子，一连喝了几次都没办法缓解，现在晚上都会心里难受，无奈之下我去挂了急诊，结果测出来脑梗？还是因为我甘油三酯过高引起的，那我这几年的清淡饮食岂不是就是个笑话？我还是弄不懂我为什么得脑梗？我也没有吃高脂肪的食物啊？ 医生回复：甘油三酯高不仅与饮食有关，还可能与遗传、内分泌等因素相关。虽然您避免了高脂肪食物，但甘油三酯的升高不一定完全由饮食引起。此外，随着年龄的增长，血管壁可能自然老化，增加脑梗风险。因此，除了饮食控制，定期体检和关注其他健康指标同样重要。