从圆肩驼背到气质开挂，轮瑜伽太绝啦！

诺来聊瑜伽 2025-03-28 15:55:13

记录吧就现在见人不如健身瑜伽插画瑜伽开肩美背轮瑜伽柔韧与力量塑形气质必备瑜伽日常夏天来了告别拜拜肉原创插画 [心心眼R]结束一天疲惫，来场轮瑜伽。在后弯里释放压力，让身心在呼吸间找到平衡，重获新生力量。在这个喜欢内耗的当下，要学会释放自己的情绪，时刻保持开阔的心态！ [吃瓜R]别再羡慕别人优雅开轮！双脚贴墙、双手撑地，循序渐进练习轮瑜伽，你也可以的！

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