自律的孩子真的不是家长叨叨出来的！

培养孩子自律，其实就是培养好习惯。而这种习惯绝对不是光靠父母唠叨催促，而是需要从小刻意培养，推荐六个在我女儿身上实验且很有成效的方法： 一、和孩子一起制定任务清单 由于女儿刚满6岁，她并不清楚每天需要干什么事情。我就和她一起制定了每日的任务清单，包括了每天的阅读任务，数学练习，运动时间等等。 我把任务清单全部输入到惯惯熊儿童自律打卡机里，按照学习、兴趣、运动分类，设置每天的打卡时间和具体要求。女儿可以按照提醒，一样一样有条件的完成，完成一项就打个卡，还有星星奖励，攒够星星就能实现小愿望。有了这个小神器我就完全不用催促了。 二、一定要坚持 能做到自律自觉，就一定要学会坚持，给孩子制定的任务不在多，在于父母陪着一起坚持下去。就拿我女儿来说自从和她制定了任务清单，我们已经风雨无阻坚持了四个月。就这样慢慢的让坚持变成一种习惯。 三、给孩子正向反馈 真诚的表扬，会激发孩子做更好的自己，当女儿在她的能力范围内做到最好，我就要鼓励她，肯定她。 如：“你今天作业完成的很及时，而且写得很认真，真不错。”积极的暗示以及正面的反馈，会激发她的内在动力，让她内心富足、自信，更加有勇气挑战困难。 四、对孩子的自主管理，给予足够信任 有时候给予孩子信任和尊重，可以让他们自己去要求和监督自己。拿看动画片这件事来说，我之前规定每天五集动画片，我会在第三集开始就催促，女儿嫌烦还不听话。 后来我告诉女儿：“妈妈相信你可以自己管理好时间，我希望你看完五集以后自己关掉。“我把催促换成提醒，女儿慢慢儿形成自觉意识看完就直接把IPAD收起来了。 五、帮孩子发展兴趣爱好 其实真正的自律，外在动机是一部分（家长监督陪伴），激发内在动机才是关键，可以通过挖掘孩子兴趣，帮孩子找到自己的价值，从而激发自孩子内心的学习动力。如：我女儿很喜欢画画，每天必画，完全不用逼迫催促。 六、做好榜样 当父母一定要做好榜样，规范自己的言行。女儿学习时我不会在她面前玩手机，而是拿本书安静的陪着她。平时我也是特别遵守时间，很注重自我提升，我走好自己的路女儿也自然会模仿我。 如今女儿6岁，懂得坚持，知道按部就班的完成每日任务，离真正的自律又进了一步