很喜欢美国著名的心理治疗师和家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚的这段话:当我内心足够强大

新君乙 2025-03-29 20:57:46

很喜欢美国著名的心理治疗师和家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚的这段话:

当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤

你讨好我，我看到你需要认可。当你能够意识到这世界上的所有关系，其实都包含着一场巨大的恐惧投射时，别人的评价就再也不会影响到你。

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