跟着中医刮5条经络,皮肤亮了、腿细了!

我是姿姿呀 2025-03-31 15:34:43
👉我们的腿部是众多重要经络的汇聚之地,包括肝、胆、脾、胃等。每天只需花费十分钟进行腿部刮痧,就能🈶效梳通这些经络。这样做不仅可以促近肝脏健康,去除体内💦气,还能强 化脾胃功能。而且,定期对腿部进行刮痧,也有助于放松肌肉,舒缓一天的疲劳捞感。 ‼️注意: 1、梳通的时候注意每次是从大腿根部往下推,不要来回推。 2、梳通的时间不宜长,以免刮伤 3、可以加上精油一起推,更方便一些, 坚持每天推一推,梳通经络,让睡眠好一些 推用白水牛刮痧板,白水牛角天橪细腻、不伤肤,使用刮全身部位。

0 阅读:23