你想要什么样的婚姻状态,你想要什么样的人生状态,都是可以由你自己掌控的,如果你觉得自己不行,你可能是缺点方法。
上条说到这会儿我和Amos在“约会”,其实昨天我的内心还在想这个人太没意思了,生活太没意思了,要不是因为安安,我真想一个人换个城市生活。是的,婚姻家庭咨询师的脑袋里也经常会冒出想要离婚的想法。
只不过我相对来说比较懂沟通的方法,内心的这些消极的想法我不会直接和他说,我会自个儿分析背后的原因,等平静下来再和他沟通我内心觉得不满的地方。
我最近特别理解那些没有婆媳关系,没有出轨等狗血戏码,但是夫妻两不知道哪天起就不想说话了,一段时间不说话索性把婚离了的夫妻。
像昨天一整个白天我都不想理会Amos,去他工作室拿东西也没和他打招呼。为啥呢?因为前天晚上他看书到1点,12点的时候我就开始说他看书打扰到我睡觉了,折腾到1点他才关灯睡觉。我忘记闹闹钟,导致安姐上学迟到了,我,安安,安安老师,我们三方都很平静,迟到了就迟到了,没什么大不了的,我这两天状态确实不好。结果Amos在边上来了一句:“你一天天的在那说我们,管管你自己吧!”原本很平静地起床的我一下子炸了:“什么叫管好我自己?每天早上都是我起来给安姐做早饭,送她上学,你送过吗?那天我给你两做好早饭,你和安安一起吃好,我还一口没吃呢,让你送一下,你也不肯送,我饿着肚子去送的,你有什么资格指责我?”
上学路上我问安安:“爸爸早上对妈妈的指责你觉得合理吗?”安安说:“我也觉得爸爸有点莫名其妙,这明明不关他任何事。”
现在我们倒回到Amos说的那句话:你一天天的在那说我们,管管你自己吧!
关键点:一天天的在那说我们。
是的,Amos的这句话看似是无理指责,其实他也是抒发情绪,整个3月他被我“折磨”得不轻。[偷笑]
自从前年开始学婚姻家庭咨询师后,每次我和Amos有所矛盾,我都是“大度”的那个,Amos惹我我不生气,他对我有意见,我耐心问他觉得我哪里做的不对。Amos一开始不相信我突然转性了,还会特意惹我生气,看我是不是装的,还说要看我能装多久。我其实只是知道沟通的逻辑了而已。[偷笑]
我们的婚姻中,可能带点完美主义的我确实前面对他的指责有点多,夸赞比较少,所以以前的Amos一听到我要说他就开启自卫模式了,经过一年半的“爱的滋养”,我发现他抗造能力强了很多。
养另一半和养小孩一样,你想让ta如你所愿,就得如ta所是,爱ta,接纳ta,从ta的角度换位思考。
3月初的时候,我和他说“啊,油菜花开了,我这心啊,也开始浮躁了,最近总感觉自己情绪不是很稳定。”Amos笑笑不说话。
后面好多次,我说他,指责他,他都是笑笑,然后按着我的意思做。
我心里想:嗯?可以哦,看来我前面的“爱的滋养”到位了,奏效了,现在他的包容度也提上来了。
就和他刚开始的时候那样,我也开始测试他的“好脾气”能挺多久,就这样,我“作”了一整个3月,他都兜住了,我好几次想发博和大家分享,这种情绪能被接住的感觉真好。
昨天早上Amos的那句话,我一整个白天都没和他说话,但是晚上他回家的时候我主动叫了他,我们的关系又恢复到了往常的模样。“虐”了他一整个3月了,任性了一整个 3 月,该结束了。
今天4月了,要迎接新的生活了。🌷