简单记录一下我的减肥情况，每天走1.5万步到2万步，10天后逐渐从走路换成跑步。

初蝶说世界 2025-04-04 09:33:06

简单记录一下我的减肥情况，每天走1.5万步到2万步，10天后逐渐从走路换成跑步。

第一天，掉了0.4公斤，第二天，掉了0.3公斤，第三天，掉了0.3公斤，第四天，掉了0.4公斤，第五天，掉了0.3公斤，今天继续加油。 ​ ​​​

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