昨天把左下靠最后的一个大牙给拔了，是个智齿已无修理的价值。两个牙爪由于是反方向的，最后断了一个，费了好大劲儿才把断爪取出来。 一定要好好爱护牙齿，牙不好就不能吃很多美食。定期检查牙齿健康，及时修补牙齿。它们就像我们身体里默默坚守岗位的士兵，平时我们可能忽略了它们的重要性，只有当它们出问题的时候，才会深刻感受到那种不便。就拿我拔牙后的体验来说，嘴还处于麻醉状态的时候倒是没什么感觉，然而等麻药的效力渐渐退去，疼痛就开始一波一波地袭来。那种疼不是尖锐的刺痛，而是一种沉闷的、持续不断的酸痛，仿佛整个下巴都不是自己的了。 而且，因为拔掉的是大牙，在吃东西的时候明显感觉到困难重重。以前吃起来轻松愉快的食物，现在都变得难以驾驭。比如说，我本来很喜欢吃坚果，那香脆可口的味道常常让人欲罢不能。可是现在，光是看着那些坚果，我就只能无奈地叹气，我知道我的牙齿现在承受不起这种考验。还有那些有嚼劲的肉类，也暂时与我无缘了。只能吃一些软软的流食，像米糊、粥之类的，感觉自己瞬间从美食的享受者变成了只能勉强果腹的可怜人。 这时候再想到那些因为牙齿问题而永远不能再品尝的美食，心中充满了遗憾。比如说黏糯香甜的麦芽糖，咬一口能拉出长长的丝，那香甜在舌尖缠绕的感觉是多么美妙啊，但牙齿不好的话，这种美味只能回忆了。还有那刚出锅的酥脆油条，咬上一口，“嘎吱”声伴随着油条的香气在口腔里散开，这也成了奢望。 所以大家一定要吸取我的教训，每天认真刷牙，每次至少保证两分钟以上，这样可以有效地清除牙齿表面的污垢和细菌。选用合适的牙刷也很重要，刷毛不能太硬，以免损伤牙龈，也不能太软，不然清洁效果不佳。另外，像牙线这种小工具也要利用起来，它能深入牙缝，清理刷牙刷不到的地方。不要等到牙齿出现大问题才重视起来，从现在开始爱护牙齿，才能让美食一直与我们相伴，让健康的牙齿伴随我们去尽情享受生活中的美味佳肴。
