有个问题我百思不得其解。我爸妈都已经80多岁了,他们的睡眠质量非常好!今天我上去我妈家,已经4:40了,我没见我爸,于是问我妈,我爸去哪了?还没有起床吗?我妈说,他每天中午都睡到差不多5点,我说,今晚还睡得着吗?她说,为什么睡不着?他从年青到老都好睡。 我好奇怪,问老妈,你和老爸的睡眠都这么好,为什么偏偏我睡眠质量差?你看其它兄弟姐妹睡眠都好,偏偏就我一个差。老妈说,怎么知道你,你从小睡眠就不好,小小响动就惊醒,但你小妹可是推也推不醒。 因从小睡眠就不好,现在更差了,今天和老妈一说,老妈说,可能你身体有什么病?我想也是,有哪位朋友知道,睡眠不好与什么有关?
有个问题我百思不得其解。我爸妈都已经80多岁了,他们的睡眠质量非常好!今天我上去
上进远山生活
2025-04-05 22:32:49
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轻裘跃马
东北的吧?早上4点多去人家里。我们这里夏至时候都是六点多才天亮。冬季八点半日出。
用户10xxx87 回复 04-06 11:27
文章说这是凌晨4.40吗?
六朝达人 回复 04-06 11:28
人说的是下午,你非说早上4点多!😘
做最好的自己
先天体质肾不好,另外就是肝气郁结,如果先天心脏不好也会引起睡眠不好,还有就是脾胃不好,气血不足,颈椎病等都会引起睡眠不好
用户15xxx85
来工地搬砖,一天12小时。绝对治失眠