点穴按摩:眼睛保健的误区 眼保健操存在争议,有人认为意义不大,甚至可能有害处,

在深圳往事 2025-04-06 09:41:24

点穴按摩:眼睛保健的误区 眼保健操存在争议,有人认为意义不大,甚至可能有害处,不值得推广。我个人完全同意这种观点。 从近处来看,现在的儿童、少年、青年学生,戴眼镜的越来越多。许多年以前,就有过统计:5名高中学生里面,4个戴眼镜。似乎眼镜已经成为标配?但是从体育运动的角度来看,眼镜现象其实是一种累赘。 如同征兵,不会招录视力不合格,时刻离不开眼镜的年轻人。 因此,人们不难看出,陪伴孩子们教育成长的眼保健操,看不出来发挥了多大的作用?甚至可以说毫无作用? 从传统武术修练的角度出发,不难发现眼保健操的问题所在! 眼保健操以按摩穴位为主要手段,其方法是否可行?是否有难度? 修练传统武术的同志们都知道,穴位是相当高深的境界,极少人掌握得了,具体位置、具体时辰,适用力度,都是相当专业的学问。 《少林拳经》说:欲得精通点穴术,必先精通体解剖! 因此,让小学生中学生通过按摩穴位保护视力,岂非强人所难?甚至,方法不对,可能产生不良反应。

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