人生建议：一定要去20℃的恩施秘境徒步
孤岚聊户外
2025-04-08 16:00:53
恩施土家族苗族自治州，是湖北省唯一的少数民族自治州，它有着奇特而富有变化的自然风景，淳朴而又悠远的历史文化，境内地形以山区为主，喀斯特地貌发育，溶洞溶洼众多，自然风光以“雄、奇、秀、幽、险”著称，是最适宜居住的地区之一。
⛰️清江古河床总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
📍 导航：京兆山庄—腾龙客栈
🚶♀️ 路程：9km
⏱ 耗时：5h
⛰️鹿院坪位于属于沐抚大峡谷未被开发的景区之一，平均海拔1700米。该景区内有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。
📍 导航：沐抚办事处大庙小学（反穿）
🚶♀️ 路程：13km
⏱ 耗时：8h
⛰️ 建议：也可以直接从景区大门正穿走，不管正穿还是反穿都需要购买门票，反穿古桥处有景区监控。
⛰️朝东岩，是一壁长十几公里的千仞绝壁。绝壁面对的是大峡谷向恩施屯堡方向的延续部分，最低处河底海拨430米，最高处杨士岩顶部海拨1579米，它是中国华中地区最高的悬崖绝壁，人称“华中第一绝壁”。
📍 导航：朝东岩绝壁驿站
🚶♀️ 路程：9km环线
⏱ 耗时：4-5h
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