中医养生：
静处养气，闹处炼神。
金不得火炼，则杂类不尽；
心不得事炼，则私欲不除。
苟能调和气息，收敛元神；
动中习存，应中习止∶
立则如斋，手足端严，
行则徐徐，步与心应；
言则安和，勿使躁妄；
一切运用，皆务端详闲泰。
勿使有妄想、妄为、妄行诸疾，
又何益非静功哉！
中医养生：静处养气，闹处炼神。金不得火炼，则杂类不尽；心不得事炼，则私欲不除。苟
张邈看健康
2025-04-09 18:28:16
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