坚持按摩这几个部位；
补肝益肾，乌须黑发，延年益寿；
三阴交穴--滋阴补肾；
足三里穴--健脾益胃；
涌泉穴--滋阴壮阳；
太冲穴--调肝补肾；
湿气不可猛攻，关键在于运脾化湿中医认为，湿邪为病，首先就考虑脾胃运化，因为
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坚持按摩这几个部位；补肝益肾，乌须黑发，延年益寿；三阴交穴--滋阴补肾；足三里穴
张邈看健康
2025-04-24 10:29:28
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