上了年纪不要随便过夫妻生活，记住3个“不要”，才会更舒服！ 随着年龄的增长，夫妻生活会逐渐和谐舒适，但也需要注意一些问题才能让你们的夫妻生活更加和谐美好。一般来说，夫妻生活要注意三个“不要”。 1.不要盲目逞强。 夫妻生活最重要的是愉悦，能带给彼伴愉悦的方式有很多，而逞强只是其中的一种。在年龄增长以后，身体各方面机能都会有所下降，在此时如果你还想要和以前一样逞强，那就需要评估自己的身体状况了。如果你的身体状况能够支撑那就没问题，如果不能支撑那就不要逞强了，以免过度劳累引发健康问题。 2.不要忽视沟通。 夫妻生活最忌讳的就是没有沟通，夫妻生活的主要目的是增进双方的感情，而增进感情最重要的是沟通。夫妻双方都应该及时把自己的需求和感受告诉对方，只有这样才能增进彼此的了解和默契，才能让双方都享受到愉悦。 3.不要忽略氛围。 随着年龄的增长，夫妻生活的激情会慢慢减退，这个时候你就需要注意营造氛围了。营造夫妻生活的浪漫氛围可以通过灯光、音乐、香薰等来实现，浪漫的环境能够让你们回想起刚刚恋爱时的激情，从而点燃你们久违的激情，让你们享受快乐的夫妻生活。 归根结底，夫妻生活最重要的是和谐舒适，只有和谐舒适才能让你们共同享受美好的时光。
