四川某中医：我现在每周四早上只喝一碗粥，中午清淡饮食，晚上不吃，让劳累的肠胃获得

地缘冲突舆美食 2025-04-13 10:36:10

四川某中医：我现在每周四早上只喝一碗粥，中午清淡饮食，晚上不吃，让劳累的肠胃获得一下休息，每3个月辟谷一次，每次5天。 ​​​

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