长期吃这种减脂餐的姐妹,后来都怎样了?1.瘦了,艰难维持中。2.情绪化进食或者暴

芙蓉营养养 2025-04-14 17:42:26

长期吃这种减脂餐的姐妹,后来都怎样了?

1.瘦了,艰难维持中。

2.情绪化进食或者暴食,华丽反弹了。

3.脱发失眠。

4.大姨妈推后量少甚至不来了。

5.尿酸高了,胆固醇高了。

6.馋,每天和食欲作斗争。

7.不知道饱饿,又饱又饿,或者不饱也不饿。

8.特别容易反弹,尤其是肚子。

9.运动意愿低下,运动表现差。

10.情绪低迷。[心][爱你]芙蓉营养小课堂全民营养提升计划减肥[超话]暴食症[超话]养姨妈[超话]

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