妻子性冷淡，丈夫很野蛮
卡玛你好：
一定有不少人是像我一样流着泪给你写信的，但不知你能不能看到。
我和丈夫是经人介绍认识的。没想到的是婚后感觉就像一下子掉进了一个深渊。难以启齿。我不知自己是不是性冷淡，实在无法满足他的需求。他的方式非常粗暴，每次都以我的恐惧哭泣和他的悻悻然而告终。
除了这一点外，他也算个好丈夫了，孝顺老人，工作努力，有了儿子后也很疼儿子……所以我也反省自己，想体谅他，想尽量配合，但是每次都是因他的粗暴方式而不欢而散……
我不知是我的问题还是他的问题，就算是我的问题现在我也恨死了他，以体能上优势欺负女性的男人统统都是贱人。
在此之前，我试过和他沟通，希望他能等等我的步伐，事实上他根本没听进去（结婚后才发现是完全不同的两类人，沟通完全不畅）。有几次动过离婚的念头，看看才不到两岁的儿子又不忍心，怕他以后也会承受各种指指点点。每次我们闹不愉快的时候儿子都好像有感应似的，会在梦里哭（每次不愉快大都是因此事而起）。继续过下去，温情早被消磨殆尽，我能感觉结婚后心苍老了很多。
这就是我的生活，表面上波澜不兴，实际千疮百孔。卡玛，你会给我一些建议吗？
素馨
素馨：你好！
能够理解你的感受。
你信里表达出来的意思，似乎是你和丈夫在性爱上很不合拍，你性冷淡，而你老公性欲正常或者旺盛，尤其是他在这过程中动作粗暴，让你越来越对性爱提不起兴趣甚至产生恐惧心理，也对他越来越反感。
但你没说清楚，你究竟性冷淡到什么程度？是什么原因造成的性冷淡？如果状况很严重的话，应该寻求心理治疗。
有一点不能忽略的是，一个人如果长期欲求不满，脾气肯定会很大，在性爱过程中更容易急躁、粗暴，我想你老公的表现，可能也有这方面的原因。还有一个原因是，因为你的性冷淡，导致你们性生活的频率偏低，想想看，如果一个性欲正常的男人，一个月甚至更长的时间，才能有一次性生活，那么这时候其实他很难能控制好自己的节奏，“等等你的步伐”。
你说你和老公沟通过，但是他根本听不进去，我想问，他是听不进去，还是听不懂？确实有很多中国男人这方面的知识、技巧几乎完全是空缺，而中国女人这方面的表达又比较含蓄、害羞，就会造成双方在性爱感受上完全是零沟通或者是无效沟通，结果就是：男人按照他的方式，自己爽了就行，而女人只剩下默默承受、忍受的份儿，自我感觉就是一个供人发泄欲望的工具，毫无快感、幸福感而言。
素馨，我想你自己在这方面的知识大概也是很贫乏的，你所说的沟通，很可能就是不断地向老公表达你的不满，细想一下，这会让男人兴致索然、恼羞成怒，而且自尊心受挫，这样的沟通当然很难达到你想要的效果。
给你推荐一本书吧，亚当·德永的《缓慢性爱》，你可以和老公一起看，如果不好意思一起看，也可以各看各的，但看完了要找时机和老公结合你们自身的性生活交流一下感受与心得。
另外，两个人在做爱前，也可以一起看一些情爱电影什么的。
我尤其想对你说的是，我们通常有一个误区，认为在性爱上，所谓的前戏，似乎只是男人要做的事，女人只要躺在那里等着男人来爱抚来挑逗就好了，但其实，男人一样也需要爱抚也喜欢被挑逗，性爱是一个互动的过程，你抱怨你老公在性爱上从来没有温柔地对待过你，我想问，你有温柔地对待过他吗？所有你想得到的，你给过他吗？如果你给过他，如果他能体会到这样被人对待时，那种美好幸福的感受，那么不用教，也不用要求，他自然就会这样去对待你。另一方面，女性性唤起所需的时间本来就比男性要长，如果你能在前戏上采取主动，其实也是在性爱的进程、节奏上为自己赢得了主动权。
最后要提醒你的是，如果，偶尔，在性爱过程中，你老公以你期望的方式去对待你的时候，一定要及时给予他正面的回馈，比如对他说：“老公，我喜欢你这样。”“老公，你让我感觉好舒服。”等等，请相信，这样的肯定和赞美，会让男人感觉很好，他喜欢这样的感觉，今后自然就会继续、经常这样去对待你。
试试看吧，但愿能让你们目前的状况有所改善。
卡玛
