高考攻略：科学的习惯是高效复习的法宝 坏习惯是无效低效学习的根源，好习惯却是高效复习的法宝。 科学的习惯是根据自我学习的经验确立的习惯，确保高效复习。 科学的复习习惯就是每天同一时间都干同样的事，形成心理和思维的条件反射，只要到了那个时间点，就开始复习对应的学习内容，习惯的最佳心态就自然到来，身心愉悦，效率极高。 比如，每晚10点开始操练数学题，数学的神经就立即苏醒，数学的脑细胞就活跃，遇到难题迅速进入激发态，也就很快解出。 只要坚持21天，科学的习惯就养成，每天就是在习惯的指引下复习，习惯成自然，学习效率极高，不仅不感到苦累，反而感到愉快。 反之，每天被动应付作业，见什么练什么，忙乱不堪，不仅非常苦累，而且效率很差。
