专注并不会让你疲劳，专注反而是一种放松。理解真正的消耗源不是任务本身，而是：——

香巧情感 2025-04-17 11:30:46

专注并不会让你疲劳，

专注反而是一种放松。

理解真正的消耗源不是任务本身，而是：

——决策犹豫（占心智消耗53%）

——未完成焦虑（占28%）

——自我评价（占19%） ​​​

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