去跑吧！你肯定不会后悔的

非洲大格 2025-04-17 15:50:50

课表虽然还是没跑完但是比上周多跟了2组间歇又恢复了一点点🤏🏻 完成5.6km节奏+2×1000间歇庆幸又来坚持训练！（差点因为拉肚子就放弃出门了）跑了就一定会有收获💗

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