强调！面对寒湿困扰，切勿急于补阳！否则，只会让病情雪上加霜！ 不仅普通民众对此存在误解，就连一些医生在看到寒湿症状时，也会迫不及待地想要补阳，结果却是适得其反。 寒湿交加，确实难以应对！许多医生一见寒症，便急于补阳，却往往忽略了问题的本质。寒湿如同冬天的泥潭，仅靠阳光照射是无法烘干的，必须先清理淤堵，疏通水路！ 寒湿并存，犹如冬日湿冷的泥泞之地。此时若仅靠阳光照射，显然无济于事。唯有疏通水路，方能迅速解决问题。而单纯的阳光照射，只适用于体内湿气较轻的情况。然而，大多数患者体内寒湿并重。 在调理寒湿的过程中，常见以下三大误区： 一、一见寒症就补阳：这好比向泥潭中投掷火把，不仅无法烘干水分，反而会加剧湿热，形成寒热交织的复杂局面！ 二、滥用附子、干姜等热性药物：虽然它们能补阳，但过于燥热，过量使用容易耗伤体内阴液，导致阴阳两虚。 三、忽视健脾运化：脾胃如同堤坝，若堤坝不固，补再多的阳气也会流失。就像水会从破损的堤坝中泄漏一样。 而我们的先贤张仲景，早已为我们指明了破解寒湿之道： 张仲景曰：“病痰饮者，当以温药和之。”其中的“和”字寓意深远： 温和而不燥热：需选用如桂枝般的温和药物，它像温暖的火焰，缓缓融化体内的寒湿，既温阳又不燥热。 利水而不伤正：茯苓、泽泻等药材，如同疏通管道的工人，为体内湿邪找到出路，排出体外而不伤正气。 固守而不停滞：白术、苍术等药，如同守护脾胃的将领，增强脾胃功能，防止其变得呆滞不通。 针对不同程度的寒湿，用药亦有所不同： 轻症可选用苓桂术甘汤，以桂枝温阳、茯苓利水、白术固脾。 重症则宜用真武汤，以附子为君药，但须配以白芍以制其燥烈。 久病者宜用实脾饮，既温补脾肾，又兼顾行气利水。 寒湿体质的人，身体如同受潮的木柴。若直接点火燃烧，不仅无法点燃，还会产生浓烟。需先将木柴置于通风处晾晒，以利湿；再用小火慢慢烘烤，以温阳。只有这样，木柴才能熊熊燃烧，我们体内的阳气也才能真正充沛
