身体缺点什么1、有白头发:缺"叶酸，维生素B6'2、皮肤干燥:缺"维生素A"3、
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耳朵一揉，皮肤越来越好
她说我也说
2025-04-22 16:51:07
中医认为，耳朵是“宗脉之所聚”，耳郭上分布着对应全身器官的200多个穴位，通过按摩刺激这些穴位，可疏通经络、调和气血进而达到:
1.促进面部代谢
局部血液循环加快，带动头面部气血流动，帮助代谢废物排出，减少晨起水肿。
2.改善肤色与弹性
气血充足后，皮肤更细腻、有弹性，尤其对苍白、蜡黄肤色有一定调理作用。
3.辅助缓解面部问题:
按摩可间接改善内分泌失调引起的痘痘、色斑等问题。
大家平常在睡前可以揉揉自己的耳朵，皮肤也会越来越好哒[赞R]
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