如果一个人，总是影响你的情绪，让你烦躁不安，而你又无法改变时，离开是最好的选择—— - 你的情绪比维持关系更重要：永远别为了所谓的“情分”，让自己困在情绪的牢笼里内耗 - 无法改变的关系，及时止损是清醒：沉默成本不是绑架你的理由，远离消耗才能守住能量场 - 离开不是失败，而是自我保护：就像避开暴雨的屋檐，远离让你窒息的环境，才能呼吸到自由的空气 - 真正的关系不该让你反复自我怀疑：好的相处是互相照亮，而非一方永远在修补破碎的情绪 把背影留给消耗你的人，把笑容留给值得的生活——你值得轻装前行，遇见更晴朗的自己。 情绪 情绪舒缓技巧 情绪处理技巧 情绪调控方法 情绪调整方法
![该陪孩子陪孩子，二人世界还是要有的[呲牙笑]在一大家子陪着小玥儿过完生日后，汪小](http://image.uczzd.cn/11686834986099924934.jpg?id=0)
