高压疲惫的工作会不断吞噬你的生命力人到了一定年龄(大概30以后),每天的生命力总

小豆丁看职场 2025-04-25 14:56:18

高压疲惫的工作会不断吞噬你的生命力

人到了一定年龄(大概30以后),每天的生命力总量是有限的,比如对新鲜事物的好奇心,对挫折的耐受力,以及对抗阻力的决心

没有了十几岁的稚嫩和青涩,对经历过的事也不再感到新奇。而高压和令人疲惫的工作,会很大程度消耗你的生命力,增加你的焦虑、烦躁情绪和挫败感。难缠又头脑不清的同事,也会潜移默化地让你感受到这个世界的恶意

所以你晚上下班回到家,只想疯狂刷娱乐新闻刷短视频打游戏,通过这种短暂的报复性娱乐来填补内心的烦躁和空虚。即使到了周末或者节假日,也哪都不想去,好吃好玩的事情好像通通跟你没关系。你已经失去了对所有事情的好奇心、关注度和耐心。

所以你翻开朋 友 圈,看到同龄人色彩缤纷的朋友圈和惊天动地的结婚请柬,会觉得自己好像是另一个世界的人,只剩下凌晨还不愿意睡去的挣扎与迷茫。

所以有一天你突然觉得好像找不到活着的意义,只是在周而复始地机械化重复着三点一线的生活,只剩岁月流逝和不断增加的年纪。

常常觉得自己被不断吞噬,也会在初春的路边突然被绽放的樱花惊愕,好像曾经身上的生命力和灵气已然消失许久。工作究竟给你带来了什么,又带走了什么呢?

以前觉得可以通过不断突破自己来抵抗对环境的不适,后来发现所有的改善不过是通过透支自己的元气和健康换来的硕果假象。

高压疲惫的工作环境不会使你真正成长,而轻松舒适的工作状态、美好健康的工作节奏、张弛有度劳逸结合的生活方式,才是正向发展的必由之路。

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