正能量分享5213 打败焦虑的最好方法，就是让自己忙起来，仔仔细细做事情，认真对待事情。 焦虑不安，不是杞人忧天地胡思乱想，不是随意发脾气，不是让自己无所事事。 而是去做那些让你不焦虑的事情，如：做好家务活，做好工作上的职责事情等。 生活不易，难免有些困扰，但一定要让自己的心情有所平静，不急不躁，不慌不忙的做事情。
正能量分享5213 打败焦虑的最好方法，就是让自己忙起来，仔仔细细做事情，认真对
高小平正能量
2025-04-28 06:32:17
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![又有自媒体开始编故事了……[doge]中国国防部什么时候用过繁体字？？文中说的这](http://image.uczzd.cn/17141248980351728200.jpg?id=0)
