早餐
新的一周早上好！再坚持三天，又放假了！今天吃面条。
🥢牛肉面，搭配荷包蛋，用牛肉汤焖的乌塌菜胡萝卜杏鲍菇，还有姜黄奶咖☕，水果西红柿🍅蓝莓🫐。
乌塌菜吃过吗？是一种营养很优秀的蔬菜，维C、胡萝卜素、钙、钾含量在常见蔬菜里都全优秀生。以前我总觉得这个菜很老，纤维多，很少买。最近买几次发现还是挺嫩的。
早餐新的一周早上好！再坚持三天，又放假了！今天吃面条。🥢牛肉面，搭配荷包蛋，
醉易谈健康
2025-04-28 08:30:45
0
阅读：3
