公司有河南的同事,过年回来胖了不少,几个月努力减肥,瘦下来十斤。问他怎么胖的?他说是老家饮食习惯,天天馒头面条,碳水配碳水,人很容易胖。
不过现在年轻人都知道这些营养学知识,节食加运动就瘦下来了。
那老年人呢?
老年人不懂这些,口味也习惯了,他说,他们村里老年人几乎都高血压糖尿病,严重的好多老人偏瘫了。
公司有河南的同事,过年回来胖了不少,几个月努力减肥,瘦下来十斤。问他怎么胖的?他说是老家饮食习惯,天天馒头面条,碳水配碳水,人很容易胖。
不过现在年轻人都知道这些营养学知识,节食加运动就瘦下来了。
那老年人呢?
老年人不懂这些,口味也习惯了,他说,他们村里老年人几乎都高血压糖尿病,严重的好多老人偏瘫了。
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因为碳水真的好吃顶饱[捂脸哭]
惆怅出长安 回复 04-30 07:37
北方冷,吃多碳水才抗冻,长久以来形成的。